Caliber Strength Training

Caliber este un program de antrenament cuprinzător care încorporează forța și condiționarea, nutriția și formarea obiceiurilor pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de fitness.

Antrenează-te pe cont propriu gratuit prin aplicația Caliber sau lucrează cu un antrenor Caliber pentru a progresa și mai rapid către obiectivele tale.

Toate antrenamentele se bazează pe metodologia de antrenament bazată pe știință a lui Caliber, care produce îmbunătățiri măsurabile ale compoziției tale corporale prin antrenamente eficiente, care sunt personalizate la nivelul tău de experiență și echipamentul la îndemână.

CARACTERISTICI ALE APLICATIEI CALIBER:

* Planuri de antrenament personalizate. Antrenamentele tale Calibre sunt concepute doar pentru tine, pe baza nivelului de experiență și a echipamentului tău. Nu este nevoie de sală de sport.

* Tutoriale detaliate pentru exerciții. Învață chiar și cele mai complexe exerciții cu videoclipuri ușor de urmărit și experți de la echipa de coaching Caliber.

* Lecții săptămânale de antrenament. Conceput pentru toate nivelurile de experiență, lecțiile Caliber dezvăluie cele mai bune practici - precum și greșelile comune - în cadrul antrenamentelor, alimentației și formării obiceiurilor.

* Urmărire cardio. Vezi antrenamentele tale cardio împreună cu antrenamentele de forță, importate automat de pe dispozitivul tău de fitness sau conectat.

* Urmărirea nutriției. Conectați-vă la aplicația preferată de înregistrare a alimentelor pentru urmărirea integrată a caloriilor și macro pe lângă antrenamentele dvs.

* Scorul de forță. Vezi cât de puternic ești în raport cu potențialul tău, urmărește-ți progresul în fiecare săptămână și urmărește-ți compoziția corpului cum se schimbă în timp.

* Echilibrul de forță. Îmbunătățiți-vă postura și mobilitatea optimizând echilibrul între principalele grupe de mușchi.

BENEFICIILE LUCRURII CU CALIBER COACH (OPȚIONAL):

* Membrii Calibre care lucrează cu un antrenor obțin o îmbunătățire cu 40% a compoziției corporale până în săptămâna 12 a programului, în medie.

* Membrii Calibre care lucrează cu un antrenor efectuează în medie 17 antrenamente pe lună.

* Antrenorii Calibre sunt antrenori personali foarte verificați, acreditați, care sunt printre primii 1% din domeniul lor.

* Antrenorul tău este potrivit pentru tine în funcție de nevoile tale specifice și stilul de coaching preferat, asigurând o potrivire excelentă din ziua 1.

* Antrenorul tău va concepe un program personalizat de antrenament și nutriție pentru a-ți atinge obiectivele. Apoi, antrenorul tău se va asocia cu tine pentru a te menține motivat și responsabil prin instrucțiuni individuale, înregistrări text și video, revizuiri de formulare și apeluri de strategie Zoom.

* Spre deosebire de angajarea unui antrenor personal, antrenorii Caliber au acces în timp real la datele dvs. de antrenament și nutriție, pe care le folosesc pentru a vă oferi recomandări extrem de personalizate și acționabile.

* Antrenorul dumneavoastră este disponibil 24 de ore pe zi, 7 zile pe zi, și vă va răspunde în aceeași zi (de obicei în câteva ore).

* Membrii coaching Calibre evaluează programul cu 4,9 din 5 pe TrustPilot.

Pentru recenzii detaliate de la membrii actuali Caliber, vizitați pagina noastră TrustPilot la https://www.trustpilot.com/review/caliberstrong.com